Coach sportif
Je suis Thomas, coach sportif et nutritionnel. À 23 ans, une hernie discale a tout arrêté. Le sport, c'était toute ma vie, et du jour au lendemain je ne pouvais plus rien faire. Ce n'est pas seulement mon corps qui s'est effondré, c'est aussi mon mental : j'ai traversé une dépression. J'ai touché le fond, puis j'ai commencé à remonter, étape par étape, séance après séance. C'est là que j'ai compris ce que veut vraiment dire "reconstruire". Aujourd'hui, je suis le coach que j'aurais aimé avoir : quelqu'un qui comprend ce que tu traverses, avec une approche humaine, patiente et sur-mesure.
On évalue ton corps, tes douleurs, tes objectifs. Rien n'est laissé au hasard.
Un plan sur-mesure, adapté à ton niveau et à tes contraintes, suivi sur Hexfit, ton appli de suivi personnalisée.
On ajuste séance après séance. Tu avances sans te blesser, durablement.
Je ne peux que vous recommander Thomas ! Bienveillance, passion, professionnalisme et humour, tout est là pour passer de supers séances 💪👌 Merci Thomas ! ❤️
Après quatre ans d’arrêt du sport suite à mes deux grossesses, j’ai retrouvé la motivation grâce à Thomas. Dès les premières séances, il a su s’adapter à mes besoins, mes difficultés et mes objectifs. Son écoute attentive, sa capacité à personnaliser chaque entraînement et son approche bienveillante m’ont permis de reprendre confiance en moi et de redécouvrir le plaisir du sport en un temps record. Je remercie sincèrement Thomas pour son professionnalisme, sa sensibilité et son soutien constant. Un coach exceptionnel !
Un coach vraiment investi dans ce qu’il fait, que ce soit en présentiel ou à distance. J’ai la chance de pouvoir avoir un coach à distance autant impliqué et qui m’aide à évoluer, que ce soit physiquement ou mentalement. Alors merci à toi Thomas 🥰 ❤️
Très professionnel qui m’a aidé par rapport à mon handicap un très bon coach
Visité en janvier
J'ai eu la chance de travailler avec Thomas et je ne pourrais pas être plus satisfait de l'expérience. Ses séances sont toujours adaptées à mes objectifs et à mon niveau, ce qui me permet de progresser à mon rythme tout en évitant les blessures. Il est super motivant et sait comment me pousser à donner le meilleur de moi-même, sans jamais me mettre sous pression. Chaque séance est différente, ce qui rend l'entraînement encore plus agréable. Si vous cherchez un coach à l'écoute, professionnel et passionné, je vous le recommande vivement !
Ton corps mérite un accompagnement à la hauteur. Fais le premier pas dès aujourd'hui.