Le déroulement d'une séance
Suivi:
Chaque séance est tracée sur Hexfit : historique, suivi des progrès en direct et ajustements selon tes ressentis. Tu vois concrètement où tu en es.
Prêt à commencer ? Réserve ta séance.
*engagement de minimum 3 mois
Tu hésites entre Pack nutrition et Essentiel ? La difference est simple: l'un est centré nutrition et l'autre sur l'entrainement physique. On peut en parlé au premier échange et on choisit le bon point de départ